地中海スワディッシュメソッド🎶

一般社団法人日本肥満予防健康協会JOPHダイエットアドバイザー。自由が丘でインドエステサロンBrillianceを経営。 ダイエット、デトックスを専門としており痩せるだけではない…見た目も中身も美しいボディ作りを提案。 医学的にも認められている地中海食とインドエステの融合で早く確実に結果を出したい人にオススメ! 須藤里枝式@地中海スワディッシュメソッドを構築中。スワディッシュはヒンドゥー語で美味しいです!

2019-01-07から1日間の記事一覧

地中海食とオリーブオイル

私のメソッドはインドエステと地中海式料理の融合のオリジナルメソッドです。 日本で手に入りやすい食材を基にTwitterでご紹介していっています。 Twitter参考→ 今晩のスワディッシュメニュー☆ベビーリーフとセロリといんげん豆のサラダ☆クラムチャウダーク…